"Ich habe meine Depression akzeptiert und muss mich immer wieder neu drauf vorbereiten"

"Ich habe meine Depression akzeptiert und muss mich immer wieder neu drauf vorbereiten"

Mit dem Buch "Stress Dich richtig" gibt er wertvolle Tipps
44 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren
Einst war Jacob jüngster Bundesliga-Kapitän des OSC Potsdam und
erfolgreicher Wasserballer. Mit den heutigen Orcas hat er alle
Höhen und auch Tiefen miterlebt und blickt im heutigen Podcast ein
wenig mit uns zurück. Egal ob Titel in der Jugend oder erste
Europapokalspiele. Doch all das hat, vor allem im Nachhinhein,
Stress verursacht der sich oft erst Jahre später äußert. Wie Jacob
aber langfristig davon profitieren konnte und wie es zur
Drachenberg Akademie kam, davon berichtet er heute.

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