Bei welchem Puls solltest du für Fettverbrennung trainieren?

Hast du auch schon mal davon gehört, dass die Fettverbrennung
erst nach 30 Minuten einsetzt?


Noch immer glauben viele an diesen Mythos, der sich einfach
hartnäckig hält.


Wir klären in unser neuesten Podcast-Episode darüber auf, was für
die Fettverbrennung wichtig ist und was du beachten solltest,
wenn du abnehmen möchtest.


Kleiner Spoiler vorweg: Das mit den 30 Minuten ist gar nicht so
wichtig





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