Du kannst nicht Meditieren! Das ist der wirkliche Grund

„Ich kann nicht meditieren. Meine Gedanken kommen einfach nicht zur
Ruhe und ich schweife ständig ab.“ Kennst Du das? Viele Menschen
probieren es mal aus, aber verlieren schnell die Geduld. Meditation
ist so ein wertvolles Tool, das jeder nutzen kann. Sie steigert das
Wohlbefinden und die Konzentration, entspannt und verbessert den
Schlaf, schafft Klarheit und stärkt das Immunsystem. Gerade weil
die Meditation so viele positive Eigenschaften hat, gehe ich in dem
heutigen Podcast mal darauf ein was Du tun kannst, um den Raum
zwischen Deinen Gedanken größer zu machen wie Du es schaffst, an
die Ursprungskraft heranzukommen wie Du Deinen Seelenfrieden
findest wie Du die Meditation zu einem unersetzlichen Wegbegleiter
machst Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören. Von Deine Kerstin
#Gelassenheit, Ruhe und Entspannung durch Meditation Meine
geführten Meditationen sind ein wunderbares Werkzeug, um zu
entspannen und zur Ruhe zu kommen. Auf
www.kerstin-hardt-meditation.de findest Du wunderschöne, sehr tief
gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt sie
zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so dass Du
sie problemlos in den Alltag integrieren kannst. Gönne sie Dir und
lasse Dich überraschen. #ADVANCED Meditation (56 Minuten) … mit
binauralen Klangbildern und Theta Music, die Dich auf der Reise zu
Dir selbst begleitet. Sie steuert direkt - durch ihre speziellen
Frequenzen - bestimmte Areale im Gehirn an, so dass Du in den
Kontakt mit Dir und Deiner Seele trittst. Download unter
https://go.kerstin-hardt.com/thetameditation/ #Tipps
Gesund durch
Meditation - https://amzn.to/451jl8D Das
5-Minuten-Achtsamkeitswunder - https://amzn.to/3rk8vNa #Energie
tanken Fühlst Du Dich im Karussell der Angst gefangen? Hast Sorge
um Deinen Job, Deine Existenz? Es ist gerade eine schwierige Zeit,
mit nicht enden wollenden, negativen Nachrichten, die einen Sog ins
Ungewisse nach sich zieht. Willst Du da raus? Dann komm mit. Komme
zu ENERGIZE YOUR LIFE am 07.10.2023! Lass Dir zeigen, wie Du aus
der Stress-Spirale herausfindest, hinein in ein Leben mit Ausblick
auf eine schöne Zukunft. Du bekommst das Ticket für 99,- € statt
für 290,- €. Mit dem Rabattcode EYL07102023 sparst Du 191,- €! Das
VIP-Ticket erhältst Du mit dem Rabattcode VIP07102023 für 390,- €
statt für
590,- €. Es garantiert Dir eine HRV-Messung zur Analyse
Deines Stresslevels, beinhaltet ein Lebenskraft-spendendes Büffet
in separater Lounge mit allen Speisen und Getränken inklusive,
erlaubt Dir einen exklusiven Aufenthalt in einer wunderschönen
VIP-Lounge mit individueller Betreuung und garantiert Dir eine
Platzreservierung in den ersten Reihen. Hier kannst Du Dich
anmelden und findest alle weiteren Informationen und Details
️
https://www.energize-your-life.info ️ Ich freue mich auf Dich.
#KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt
#energizeyourlife #Angst #Meditation #Gelassenheit #Entspannung
#Klarheit Du kannst Dir alle meine Podcasts auf iTunes, Google
Podcast, Spotify oder allen weiteren Podcast-Apps kostenlos
anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue
Erkenntnisse.
 ️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I
 ️ Google
Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW
 ️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5