Jeder kann meditieren. Welche Rolle die Atmung dabei spielt und warum Meditation der Schlüssel zu wahrer Freude...
30 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Heute erfährst Du, warum das Meditieren als solches so wichtig für
Dein Leben sein kann und welche Rolle die Atmung dabei spielt. Ich
erzähle Dir von meinen persönlichen Erfahrungen und wie auch Du es
schaffen kannst, von der Meditation zu profitieren. Glaubenssätze
wie „Ich kann nicht meditieren, mein Kopf kommt eh nicht zur Ruhe.“
… oder… „Das ist nur was für Frauen.“ …. oder … „Ich bin doch kein
Esoteriker.“ … oder …. „Ich spüre da eh nix.“ …. gibt es ganz
viele. Ich zeige Dir auf, wie Du es TROTZDEM schaffst. Wie Du an
Deine Ursprungskraft herankommst. Gerade die Atmung spielt hier
eine ganz große Rolle. Sie hilft Dir an tiefliegende Blockaden und
Traumata heranzukommen. #... für (D)ein glückliches Leben Erlebe
Deine innere Kraft - 2 Tage, die Dein Leben verändern können. Ein
Seminar, das Dir helfen wird, in Dein „Inneres“ vorzudringen. Durch
bestimmte Atemtechniken schaffst Du es, Blockaden, Ängste und
Selbstzweifel loszulassen und endlich frei zu sein. Frei von
Beschränkungen, inneren Begrenzungen und Ängsten. Schaffe Dir Deine
persönliche Freiheit, so wie sie für Dich richtig und wichtig ist,
um ein glückliches Leben voller Energie und Lebenskraft führen zu
können. #„Empower yourself“ am 5.+6. November 2021 **- DAS
Intensivseminar für Deine Freiheit -** Hier findest Du alle
wichtigen Informationen und kannst Dich anmelden
***https://www.kerstin-hardt.com/seminare-2020/energieseminar/*** #
Gratis Meditationen für den Einstieg Podcast Folge 90 -
Heilungsmeditation Podcast Folge 95 - Herzensenergie #Geführte
Meditationen für Dich Meine **geführten Meditationen** sind ein
wunderbares Werkzeug, um zu Dir selbst zu finden und in dieser
außergewöhnlichen Zeit gefestigt zu bleiben. Auf
**www.kerstin-hardt-meditation.de** findest Du wunderschöne, sehr
tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt
sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so
dass Du sie problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst. Gönne
sie Dir, und lasse Dich überraschen, wie sie Dein Leben verändern
werden. # Tolle Buchtipps für Dich : ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich
frei & gesund - https://amzn.to/3n8ewEH 20 Minuten Zeit für
mich! - https://amzn.to/3eH7QdN
Dein Leben sein kann und welche Rolle die Atmung dabei spielt. Ich
erzähle Dir von meinen persönlichen Erfahrungen und wie auch Du es
schaffen kannst, von der Meditation zu profitieren. Glaubenssätze
wie „Ich kann nicht meditieren, mein Kopf kommt eh nicht zur Ruhe.“
… oder… „Das ist nur was für Frauen.“ …. oder … „Ich bin doch kein
Esoteriker.“ … oder …. „Ich spüre da eh nix.“ …. gibt es ganz
viele. Ich zeige Dir auf, wie Du es TROTZDEM schaffst. Wie Du an
Deine Ursprungskraft herankommst. Gerade die Atmung spielt hier
eine ganz große Rolle. Sie hilft Dir an tiefliegende Blockaden und
Traumata heranzukommen. #... für (D)ein glückliches Leben Erlebe
Deine innere Kraft - 2 Tage, die Dein Leben verändern können. Ein
Seminar, das Dir helfen wird, in Dein „Inneres“ vorzudringen. Durch
bestimmte Atemtechniken schaffst Du es, Blockaden, Ängste und
Selbstzweifel loszulassen und endlich frei zu sein. Frei von
Beschränkungen, inneren Begrenzungen und Ängsten. Schaffe Dir Deine
persönliche Freiheit, so wie sie für Dich richtig und wichtig ist,
um ein glückliches Leben voller Energie und Lebenskraft führen zu
können. #„Empower yourself“ am 5.+6. November 2021 **- DAS
Intensivseminar für Deine Freiheit -** Hier findest Du alle
wichtigen Informationen und kannst Dich anmelden
***https://www.kerstin-hardt.com/seminare-2020/energieseminar/*** #
Gratis Meditationen für den Einstieg Podcast Folge 90 -
Heilungsmeditation Podcast Folge 95 - Herzensenergie #Geführte
Meditationen für Dich Meine **geführten Meditationen** sind ein
wunderbares Werkzeug, um zu Dir selbst zu finden und in dieser
außergewöhnlichen Zeit gefestigt zu bleiben. Auf
**www.kerstin-hardt-meditation.de** findest Du wunderschöne, sehr
tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt
sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so
dass Du sie problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst. Gönne
sie Dir, und lasse Dich überraschen, wie sie Dein Leben verändern
werden. # Tolle Buchtipps für Dich : ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich
frei & gesund - https://amzn.to/3n8ewEH 20 Minuten Zeit für
mich! - https://amzn.to/3eH7QdN
Weitere Episoden
35 Minuten
vor 3 Tagen
10 Minuten
vor 1 Woche
19 Minuten
vor 1 Woche
9 Minuten
vor 2 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)