Burnout, Toxic Relationship im Job und die Frage, wer bin ich eigentlich?

In Folge 81 geht es um die Themen Authentizität und die Suche
nach sich selbst. Matthias Schmitt ist heute mein Gast und teilt
seine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse.





Zu Beginn der Folge erzählt uns Matthias, dass er aufgrund von
Burnout seinen damaligen Job verlassen hat und wie dies das
Ergebnis von Anpassung und dem Versuch war, den Erwartungen
anderer gerecht zu werden. Dies führt zu einer Diskussion
darüber, wie toxische Beziehungen am Arbeitsplatz die eigene
Gesundheit und Authentizität beeinträchtigen können. Matthias
spricht über seine Erfahrungen und den Druck, den er sich als
Mann gemacht hat.





"Wer bin ich eigentlich?" - Eine Frage, die wir uns alle stellen
und beantworten sollten.





Wie lebt Matthias jetzt?

Was hat er getan, damit es ihm wieder gut geht?

Wie hat Matthias seine intrinsische Motivation
wiedergefunden?






Wenn du dich mit Matthias vernetzen möchtest:
https://www.linkedin.com/in/matthias-schmitt-4b2294a6/





Wenn du mit Matthias in eine Meditation starten möchtest:


https://www.matthiasschmitt.eu/meditations-audio-files





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Deine Marie