Ketogene Diäten: Trend Ketose - Sinn oder Unsinn?

In dieser Folge erfährst Du mehr über das aktuelle Trendthema
Ketose. Ich erzähle Dir, um was es eigentlich bei der Ketose geht
und kläre Dich über die Vor- und Nachteile dieser Ernährungsform
auf. Was ist gesund und was nicht? Wie kannst Du es für Dich und in
Deinem Leben umsetzen? Warum macht es Sinn? Oder ist es Unsinn? All
das hörst Du in dieser neuen Podcastfolge. Den passenden
**Buchtipp** habe ich gleich hier für Dich: Der Keto-Kompass -
https://amzn.to/384VuZL Falls Dir mein Podcast gefallen hat, dann
würde ich mich sehr freuen, wenn Du eine ***schriftliche
Bewertung*** abgeben würdest. Schicke mir einen Screenshot an
office@gesundmitplan.de und Du bekommst - als kleines Dankeschön -
**Rezeptideen** von mir, die Dir beim Einstieg helfen und super
lecker sind. #MEIN Angebot für Dich - online - zu Hause: das
ganzheitliche Programm, das wirklich funktioniert. Es ist KEINE
neue Diät. Es ist ein Programm mit kompakten, wissenschaftlich
fundierten Informationen, Tipps, Werkzeugen und Tricks, die Dir zu
einem schlanken, vitalen, fitten und gesunden Körper verhelfen.
DAUERHAFT!!! Du erhältst das Programm statt für 180,00 € für
**89,90 €** Unter ***www.gesundmitplan.de*** findest Du alle
nötigen Informationen. Mit dem Rabattcode ***Kerstin100*** sparst
Du 50%. Schau auch mal in meinen **YouTube-Kanal**. Dort findest
Du einige ***Ganzkörperübungen***, die Dir - mit wenig Zeitaufwand
- einen tollen Körper schenken.
https://www.youtube.com/watch?v=_xE6iB5q-Oo
https://www.youtube.com/watch?v=TeNyA_qMor0 ...und noch viele mehr…