132 Mental Load – wenn unsichtbarer Stress zur Belastung wird

132 Mental Load – wenn unsichtbarer Stress zur Belastung wird

Mentale Auslastung durch den Mehraufwand von Haushaltsarbeiten und Kindererziehung
30 Minuten
Podcast
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Erfüllt Leben mit Familie und Beruf - mehr Zeit, mehr erledigte To-dos, mehr Lebensfreude!

Beschreibung

vor 4 Jahren
Mentale Auslastung durch den Mehraufwand von Haushaltsarbeiten und
Kindererziehung Du erfährst: was Mental Load ist, welche Ursachen
Mental Load hat und welche ersten Schritte dich aus der mentalen
Überbelastung rausholen.

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