Richtig atmen - ein hilfreiches Tool bei Herzerkrankungen

In diesem Gespräch zwischen Heike Paap und Markus Peters werden
Aspekte der Atmung erörtert und wie die Atmung unsere Gesundheit
allgemein aber auch die Gesundheit des Herzens beeinflussen kann.
Die chronische Überatmung – Stresseatmung – macht uns krank und
verschlechtert auch die Herzgesundheit. Wie kann ich bemerken, dass
ich falsch bzw. nicht hilfreich atme? In diesem Podcast erfahren
Sie mehr über die Hintergründe zu diesem spannenden Thema, ebenso
sprechen wir darüber, was Sie dagegen tun können. Die Website von
Heike Paap: www.heikepaap.de Hier geht es zur Online Akademie vom
Allgemeinarzt und dem Herzarzt der neuen Zeit von Markus Peters:
https://der-herzerklaerer.de/ Hier geht es zur Praxishomepage von
Herrn Peters: https://herztherapie-nord.de/