#508 - Mund auf, Pille rein! So schnell kannst du Gewicht verlieren? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Mund auf, Pille rein! Gerade jetzt am Anfang des Jahres werde ich
überhäuft mit den Anfragen, welche Pille, welches Pülverchen,
welches Medikament ich denn für eine schnelle Gewichtsreduktion
empfehlen würde.


Diese Podcast Folge enstand direkt nach meiner Umfrage gestern
auf Instagram, welche Themen aktuell für meine Community am
wichtigsten sind. Hier lag lange Zeit das Thema Gewichtsreduktion
an erster Stelle, direkt verbunden mit vielen privaten
Nachrichten, welche Mittel ich dazu empfehlen würde.


Momentan wird gefühlt jeden Tag eine neue Sau durchs Dorf
getrieben. Von Grüntee Extrakten, Kokosölen, bis hin zu der
Abnehmspritze.


Nach kurzen Gesprächen mit mir stellen viele jedoch fest, dass
sie auf einer ganz anderen Ebene eine Herausforderung haben. Mit
dem teils aggressiven Marketing für diverse Wundermittelchen wird
immer mit der Erwartungshaltung des Kunden gespielt, was
langfristig zu noch größerer Frustration führt und schlußendlich
bei "Frustesser" zu mehr Gewicht und noch mehr Chaos führt.


Meinen Ansatz für art-/ und bedarfsgerechte Ernährung, was du
beachten solltest, wie du die richtige Ernährungsform für dich
auswählst und wie du darüber hinaus noch Spaß an Bewegung
bekommst, erfährst du direkt in dieser Folge.


Den direkten Weg zu mir und somit die Abkürzung für den
schnelleren Erfolg findest du unter folgendem Link:


https://www.andreas-trienbacher.com


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