Folge 6: „Wir müssen mehr über Depressionen sprechen“

Schätzungsweise 16 bis 20 von 100 Menschen erkranken in ihrem Leben
mindestens einmal an einer Depression oder einer chronisch
depressiven Verstimmung. Um zu verstehen, was das wirklich
bedeutet, erzählt Martin Gommel im Podcast seine Geschichte. Wie
fühlt sich eine Depression an? Was können Ursachen und Auslöser
sein? Was hilft dabei, mit der Krankheit zu leben? Und welche Rolle
spielen Angehörige, welche Worte tun gut? Das erklärt der
Psychiater und Interaktionsforscher Leonhard Schilbach (ab Minute
37) Eine Warnung vorab: In der Folge wird es auch um das Thema
Suizid gehen. Anlaufstellen für den Notfall: Psychiater:innen,
Psychotherapeut:innen und Hausärzt:innen. Im Zweifel, den Notdienst
(in Deutschland die 112) anrufen. Hilfsangebote: Die
Telefonseelsorge online (www.telefonseelsorge.de) oder kostenlos
unter der Nummer 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Für Kinder und
Jugendliche gibt es es die Youth-Life-Line und Montag bis Samstag
von 14 bis 20 Uhr die Nummer gegen Kummer: 0800 1110333 und die
116111.