Ideen für ein nachhaltiges Leben mit Andrea Sokol

Zero Waste!

»Nachhaltigkeit heißt Respekt«, sagt Andrea Sokol. Auf ihrem
Youtube-Kanal Oh lala & solala gibt die bekannte
Fernsehmoderatorin Inspirationen für leckere vegane Kochrezepte.
Sie möchte ihr Publikum anregen, auf Qualität zu setzen und die
Herstellungsprozesse selbst mitzuerleben. Im Gespräch mit Jutta
Ribbrock gibt sie viele praktische Tipps, wie ein umweltbewusstes
Leben gelingen kann: Kohlrabiblätter bspw. gehören gar nicht in
den Müll, sondern lassen sich zu einem leckeren Pesto
verarbeiten. Bewusst und nachhaltig leben, bedeutet für sie, sich
wirklich Gedanken zu machen und verantwortungsvoll mit Produkten
umzugehen. Das Multitalent Andrea Sokol sprudelt nur so vor
Energie, denn ihr Job als Bloggerin, Ernährungsberaterin und
Coach macht sie glücklich. Ihre Motivation schöpft sie aus den
kleinen Dingen des Lebens.


Zum Weiterhören und Stöbern:


Kann ich selbst, mach ich selbst – Das Workbook für ein
nachhaltiges Leben (Buch)

Oh lala & so lala (Blog und Youtube-Kanal)

Veganer Räucherlachs (YouTube-Kanal)

Jutta Ribbrock im Gespräch mit dem Wildpflanzen- und
Baumexperten Dr. Markus Strauß (Podcast)

Prof. Andreas Michalsen, Mit Ernährung heilen (Hörbuch)



Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.


Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf
einfachganzleben.de.


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