Mindful Leadership mit Esther und Johannes Narbeshuber

Geschäftsführer*innen und Coaches Esther und Johannes Narbeshuber
im Gespräch mit Jutta Ribbrock

Wer wünscht sich nicht, in seinem Job fokussierter und zugleich
entspannter zu sein! Achtsamkeits-Expert*innen Esther und
Johannes Narbeshuber schulen Führungskräfte und Teams im
achtsamen Umgang mit sich und anderen. Sie sind überzeugt: Wer
dem heutigen Stress und der zunehmenden Beschleunigung gewachsen
sein will, braucht Achtsamkeitspraxis und Meditation zur inneren
Neuausrichtung. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock geben die beiden
konkrete Achtsamkeits-Tipps, erzählen aber auch ganz persönlich,
wie sich ihr Leben durch Achtsamkeit verbessert hat.


Zum Weiterhören, Lesen und Stöbern:


Esther und Johannes Narbeshuber: Mindful Leader – Wie wir die
Führung für unser Leben in die Hand nehmen und uns Gelassenheit
zum Erfolg führt (Buch)

Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden – Meditationen für ein
gelassenes Leben (Hörbuch)

In Folge 2 dieses Podcasts ist Meditationslehrer Ulrich
Hoffmann zu Gast und erzählt von seinem persönlichen Weg zur
Meditation. Hört doch mal rein!

Mindful Leadership Institut: www.mindfulleadership.at

Trigon Entwicklungsberatung: www.trigon.at

Psychologe und Hirnforscher Richard J. Davidson:
www.richardjdavidson.com

Wirtschaftswissenschaftler Otto Scharmer:
www.ottoscharmer.com

Psychologe und Marketingforscher Adam Alter:
adamalterauthor.com



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