Die Weiblichkeit im Yoga finden mit Katharina Middendorf

Paar- und Sexualtherapeutin, Yogalehrerin und Autorin Katharina
Middendorf im Gespräch mit Jutta Ribbrock

Yoga war ursprünglich eine philosophische Lehre von Männern, die
sich wiederum an Männer richtete. Und dennoch werden Yogakurse
heutzutage größtenteils von Frauen besucht. Katharina Middendorf,
Begründerin der Yoga-Methode nivata, beschäftigt sich seit Jahren
mit der Frage, wie Frausein im Yoga möglich ist, ohne sich der
männlichen Linie zu unterwerfen und ohne sich auf die weibliche
Polarität des Sanften, des Ruhigen und des Empfangenden
reduzieren zu lassen. Ihr Buch Female Yoga richtet sich an alle,
die sich in der weiblichen Identität zu Hause fühlen. Im Gespräch
mit Jutta Ribbrock erzählt Katharina Middendorf von ihrem
persönlichen Weg von der Kreativdirektorin zur Yogalehrerin, vom
Umgang mit Verlust und Tod und sie gibt Tipps, wie gute
Kommunikation gelingt.


Bücher und Hörbücher von Katharina Middendorf:


Female Yoga – Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit
(Buch)

Das kleine Chakren-Hörbuch

Götter-Yoga – Körper und Geist stärken mit der himmlischen
Kraft indischer Götter (Hörbuch)

Happy-End im Kopfkino – Wie wir uns von Überzeugungen
befreien, die unserem Glück im Weg stehen (Buch mit Ralf Sturm)

Bereit für die Liebe! – Wenn du denkst, es ist vorbei, fängt
es eigentlich erst an (Buch mit Ralf Sturm)



Zum Weiterhören und Stöbern:


die nivata Methode: www.nivata.de

Nivata Mondgruß mit Katharina Middendorf: www.youtube.com

Anna Trökes: Yoga der Upanishaden (Hörbuch)

Anna Trökes: Das große Yoga-Hörbuch

Yoga-Schule Zehlendorf: www.yogaschule-zehlendorf.de

Praxis für Paar- und Sexualtherapie von Katharina Middendorf
und Ralf Sturm: www.middendorf-sturm.de



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