#22 Entspannende Schreibmeditation für den Abend

Hallo und schön, dass du wieder hier bist! In dieser Folge erfährst
du, wie entspannend es sein kann den Tag nochmal zu reflektieren
und allen Erfahrungen, die Aufmerksamkeit zu geben, die sie
brauchen um dankbar und kraftvoll den Tag loszulassen. Ich stelle
Dir hier eine wunderschöne Schreibmeditation vor, wie du ganz
einfach und entspannt alle Gedanken auf das Papier fließenlassen
kannst. Ich wünsche Dir viel Spass dabei. Love,peace & namasté
Deine Nalan https://www.livingandgivingyoga.com/
@livelife.happyandfree Auf meiner Homepage findest du jetzt auch
leckere Rezepte :) Schau doch mal vorbei