Bodyscan – Tiefenentspannung im Liegen – 15 Minuten für vollständige Regeneration

Tiefenenstpannungsübung im Liegen für neue Kraft und Inspiration.
Sehr effektive Regenerationstechnik, um das ganze Energiesystem
neu aufzuladen. Live-Aufnahme aus einer Yoga-Stunde von mir im
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de . Ich wünsche
gute Entspannung, herzlichst, Sukadev


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für vollständige Regeneration erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog
- Yoga, Meditation und Ayurveda.