#05 Gesunde Ernährung ist so anstrengend!

Immer wieder höre ich von Menschen, dass sie
eine Ernährungsumstellung als
sehr anstrengend und als
kräftezehrend empfinden! Allein schon der Gedanke
daran, auf was man alles achten muss, hält viele davon ab:


Welche Ernährungsform und Diät ist richtig?


 Woher bekomme ich die Rezepte?


 Wo bekomme ich die neuen Zutaten und
Geräte?


Haben die Kritiker und Nörgler recht? Lohnt es sich
überhaupt die Ernährung umzustellen, wenn wir uns unwohl in
unserem Körper fühlen? Was mache ich
falsch, wenn ich mich schlecht fühle, anstatt motiviert
und leicht?


Höre diesen kurzen 14 Minuten
Impuls an, den GesprächsFunken. Und du weißt es ; )





-------------------


Du hast in der Ernährung den roten Faden verloren? Oder möchtest
überhaupt anfangen, Dich endlich gesund zu ernähren? Denn Du
möchtest wirklich in die Umsetzung kommen, eben einfach machen!
Dann ist das Appetit Häppchen genau das Richtige für
Dich! Es macht Dir so richtig Appetit auf frische, bunte
und köstliche Ernährung, die Dich Deinem Ziel wieder einen
Schritt näher bringt.


Hier geht es zum Appetit Häppchen