Die Schotti-Schublade – Dein Ticket für einen gesunden Start in den Tag!

Was hast du heute morgen gefrühstückt? In Deutschland ist das
Frühstück eine wichtige Mahlzeit, was sind deine Vorlieben:
Belegtes Brot oder Brötchen mit Wurst, Käse, süßen Brotaufstrichen
und dazu ein Frühstücksei? Wenn heute so oder so ähnlich dein
Frühstückstisch gedeckt war, dann solltest du diese Folge unbedingt
hören. Denn gesund ist es nicht. Selbst wenn du morgens ein Müsli
in Kombination mit Joghurt oder Milch bevorzugst, ist das zwar ein
Anfang, aber vielleicht nicht so gesund, wie du meinst. Cordelia
stellt dir in dieser Folge dein Ticket für einen gesunden Start in
den Tag vor – die Schotti-Schublade. Diese Schublade ist nicht bloß
eine Schublade, sondern eine Philosophie und löst folgendes
Problem: Du kannst satt werden, einfach, pragmatisch, lecker und
gesund. Warum die Inhalte mindestens genauso lecker sind, wie ein
Croissant mit Marmelade und dazu noch um ein Vielfaches gesünder?
Das erfährst du in dieser Folge. Außerdem erklärt Cordelia, warum
wir Menschen seit der Steinzeit so gerne Knackiges snacken. Darüber
hinaus hörst du, warum Trockenfrüchte In Wahrheit sonnenverwöhnte
Liebesbriefe der Natur an dich sind und welche
Nahrungsergänzungsmittel in Cordelia Schotti-Schublade nicht fehlen
dürfen. Abschließend gibt dir Cordelia ihr persönliches
Power-Breakfast-Bowl-Rezept und noch viel mehr Tipps, wie du dich
gesund durch den (Arbeits-)Alltag isst. Also, worauf wartest du?
Höre dir diese Folge an und gestalte dann deine ganz eigene
Schotti-Schublade. Viel Spaß! RABATTE BitterLiebe ist die Nr.1
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