Viel mehr als nur eine Beere – Der schwarze Holunder in der Medizin (inklusive Rezept)

Der Schwarze Holunder gilt seit jeher als Hausapotheke der Natur.
Als Nahrungsergänzungsmittel hat sich besonders der Schwarze
Edelholunder der Sorte Haschberg bewährt, da er u.a. eine sehr hohe
Konzentration an sekundären Pflanzenstoffen enthält. Im heutigen
Expertengespräch mit Andrea Sokol geht es um den schwarzen
Holunder, gerne auch „Holla” genannt, als Immunbooster und
regionales Superfood. Andrea ist Ernährungsberaterin,
Fernsehmoderatorin, Regisseurin und betreibt den beliebten
YouTube-Kanal OH LALA & SO LALA. Außerdem ist sie
Markenbotschafterin der Firma rubyni , welche
Nahrungsergänzungsmittel aus dem kultivierten Schwarzen
Edelholunder der Sorte Haschberg herstellt. Cordelia und Andrea
erklären, warum Holla immununterstüzende Wirkungen hat und warum
die Wirkungsweise des Edelholunderbeerenextraktes so einzigartig
ist. Du erfährst, warum Detox für ein gesundes Lebenskonzept
wichtig ist und was der Holla damit zu tun hat. Andrea spricht von
ihren eigenen Erfahrungen mit der Heilpflanze – zum Beispiel durch
ihre Schwarze-Holunder-Kur – und erklärt, welche Auswirkungen die
Beere auf Hautbild, Darmflora und Immunsystem haben kann.
Abschließend erfährst du, wie du die Vorteile des Holunders leicht
in deinen Alltag integrieren kannst und Andrea verrät wertvolle
Tipps zur Ernte und Herstellung von Holunder-Sirup, -Tee oder ihrem
geliebten Holler-Kücherl. Diese „Beeren”starke Folge soll dich
ermutigen, mit einer unscheinbaren Beere mehr Gesundheit zu
erschaffen – leicht und lecker. RABATTE Mit dem Code „CORDELIA-20”
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