Kältekammern im Trend: Wie hilft die Kryotherapie deinem Körper wirklich?

Kältekammer, Eisabreibungen… - die heilende Kraft der Kälte? Die
sogenannte Kryotherapie, besser bekannt als Kältetherapie, wird
immer populärer. Im Sport wird sie im Training und vor großen
Wettkämpfen eingesetzt, aber auch zur Regeneration und Entspannung
der Muskeln. Doch was können Kälteanwendungen noch? Darum geht es
in der heutigen Folge. Cordelia war am 22.11.2022 zusammen mit
Katja Burkhard live bei RTL, um Kältehandboxen zu beurteilen. Heute
weitet sie die Thematik auf Kältekammern aus und beantwortet dir
unter anderem folgende Fragen: Was ist eine Kältetherapie und wie
funktioniert sie? Wann und bei wem kann eine Kryotherapie
durchgeführt werden und bei welchen Beschwerden kann sie helfen?
Kann diese Therapieform Risiken mit sich bringen und wenn ja
welche? Was solltest du beim Umgang mit Kälte beachten? Cordelia
hat das Thema Kryotherapie kritisch für dich hinterfragt, gibt dir
heute ihre medizinisch fachliche Einschätzung und eine Hausaufgabe
bekommst du auch. Viel Spaß beim Frieren und Schreiben deiner
ehrlichen Bewertung. Wir hören uns nächste Woche bei Folge 100!
_____ Unsere heutige Hörempfehlung ist „Wärme oder Kälte bei
Schmerzen: Wann hilft was? ”
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/28-waerme-oder-kaelte
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