Deine Gesundheit ist wie eine Glühbirne

​​Deine Gesundheit ist wie eine Glühbirne? Was meint Cordelia mit
diesem Bild? Hast du einen Überblick über deine täglichen
Handlungen? Wie gut schläfst du? Was isst und trinkst du den ganzen
Tag? Bewegst du dich ausreichend? Welche Gedanken begleiten dich?
Also, zahlst du auf dein Gesundheitskonto ein? Wir alle tun bewusst
und unbewusst Dinge, die mehr oder weniger gesund für uns sind.
Aber auf deiner persönlichen Gesundheits-Übersicht sollten die
guten Angewohnheiten überwiegen. In der heutigen Folge erzählt dir
Cordelia eine kleine Geschichte, die deine Einstellung zur
Gesundheit verändern kann. Du erfährst, was deine Gesundheit mit
einer Glühbirne zu tun hat und bekommst Hausaufgaben von Cordelia,
die dein Leben nachhaltig verändern können. Wenn dir diese Art von
Folge gefällt, dann hinterlasse gerne deine Bewertung bei iTunes
und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. _____
Heute haben wir keine konkrete Hörempfehlung. Alle Folgen können
dich bei deiner Gesundheit unterstützen. Schau einfach, welcher
Titel dich anspricht und konzentriere dich dann auf die Tipps und
Hausaufgaben der jeweiligen Folge :-) Nächste Woche Mittwoch gibt
es dann wieder eine neue Folge für deine Ohren. _____ Hier findest
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Stahl, Anne Fleck