Dein wertvollster Besitz ist deine Lebenszeit - Für Mariá ️️

Deine Gesundheit und deine Lebenszeit sind kostbar, genau genommen
unbezahlbar, denn du kannst sie nicht kaufen. Und manchmal sind wir
so beschäftigt, dass wir das vergessen, was wirklich wichtig ist.
Wann hast du das letzte Mal jemandem gesagt, dass du ihn oder sie
liebst? Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für einen
geliebten Menschen genommen? In welcher Situation hast du dich
zuletzt so richtig frei und lebendig gefühlt? Und wenn heute dein
letzter Tag auf diesem Erdball wäre, könntest du in Frieden gehen?
Diese Fragen berühren dich vermutlich. Und das wird die heutige
Folge hoffentlich auch… … Denn Cordelia erzählt dir etwas sehr
Persönliches und Trauriges: Wie sie ihre Freundin vor ein paar
Wochen für immer verabschieden musste und wie sie selber versucht,
damit tapfer umzugehen. Trauer gehört zum Leben dazu, aber oft
verdrängen wir den Tod in unserer Gesellschaft und wissen mit
Trauer kaum richtig umzugehen. Warum auch negative Gefühle
wahrgenommen werden müssen und welche Phasen Trauerarbeit
durchläuft, erklärt dir Cordelia heute. Diese Folge soll dich gar
nicht frustrieren, sondern daran erinnern, worauf es im Leben
wirklich ankommt. Cordelia erzählt dir von ihrer
„Geliebte-Menschen-Liste” und wobei sie dir helfen könnte. Außerdem
gibt sie dir Tipps und Einblicke, um Trauerarbeit besser bewältigen
zu können und wirft einen liebevollen Blick auf unsere Narben im
Herzen. Der Tod macht das Leben erst wertvoll und dein wichtigster
Besitz ist Zeit - Lebenszeit! Und deine Gesundheit. ️️️️️️️️️
Mariá, diese Folge ist für dich! ️ Gerne erinnern wir uns an die
Folge zurück, in der du einen kleinen Gastauftritt hattest: „Was
ist eigentlich ein Läuferknie und wie kannst du es vermeiden?”
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/9-das-laeuferknie#t=152
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