Medizin trifft Psychologie: Wie Emotionen deine Gesundheit beeinflussen - mit Stefanie Stahl

Stefanie Stahl im Interview Die heutige Folge ist eine ganz
besondere Folge, denn wie du schon im Titel lesen kannst:
Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin und Erfolgsautorin
Stefanie Stahl ist zu Gast. Stefanie ist Diplom-Psychologin,
Keynote-Speakerin und mehrfache Spiegel-Bestseller-Autorin, die
Bücher „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist
beziehungsfähig“ kennst du bestimmt. Sie hat selbst zwei großartige
Podcasts und hält neben der Arbeit in ihrer Praxis in Trier
regelmäßig Seminare zum Thema Arbeit mit dem inneren Kind,
Beziehungsfähigkeit und Bindungsangst. Das heutige Gespräch trägt
den Titel: „Medizin trifft Psychologie: Wie Emotionen deine
Gesundheit beeinflussen”. Cordelia und Steffi beleuchten gemeinsam
das Thema Gesundheit, sowohl aus der Sicht der Psychologin als auch
der Orthopädin und diskutieren, welchen Einfluss deine Gedanken und
deine Beziehung zu dir selbst auf deine Gesundheit haben und wie
Emotionen deine Gesundheit fördern oder dich krank machen können.
Am Fallbeispiel „Rückenschmerzen" erläutern sie u.a. inwiefern
Psyche und Körper sich beeinflussen und geben dir Hausaufgaben, mit
denen du alltäglich Gesundheit für dich erschaffen kannst. Du
erfährst außerdem, warum Orthopäden und Psychologen viel mehr
gemeinsam haben, als auf den ersten Blick sichtbar ist, und warum
du bei Beschwerden immer beide Seiten anschauen solltest.
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weiteren Folgen: 12 // Wie Worte dein Gehirn verändern:
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