Ein Tennisarm ist wie ein Krimi... Sei DU der Kommissar!

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT „Hallo Cordelia, mein
Arbeitskollege hat einen Wunsch für deinen Podcast: Er hat seit
Monaten einen Tennisarm, bzw. eine „Überlastung der Strecksehne im
Ellenbogen". Er bekommt gerade Kortison-Spritzen und soll jetzt
wohl operiert werden... Gibt es theoretisch noch irgendwelche
Optionen?" Diese Nachricht hat Cordelia für die heutige Folge
inspiriert. Eigentlich mögen Therapeuten das Krankheitsbild
Tennisellenbogen nicht besonders. Denn Stosswelle, Faszienball,
Injektionen und Bandage sind oft nur ein kleiner Teil der Heilung,
die Hauptrolle spielst du als Patient: Du musst motiviert,
engagiert und geduldig sein. Und wissen, was du tun sollst. Ein
Tennisarm ist wie ein Krimi. Denn vom Tennis kommt er meistens
nicht. Es gibt eine Menge interessanter, skurriler oder unbewusster
Hintergründe dieser Erkrankung - Sei du der Kommissar! Wie du einen
Tennisarm bekommen kannst, was du zur Heilung beitragen musst, wenn
du ihn hast und vor allem, wie du dein Risiko für diese
Sehnenentzündung mindern kannst, das alles erfährst du in dieser
Folge. Wenn dir diese Folge gefällt, hinterlasse eine Bewertung bei
iTunes oder Spotify und abonniere „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN",
wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. ___ Hier
kommst du zu den Folgen, die Cordelia erwähnt hat: 02 //
​​Entzündung ist nicht gleich Entzündung - Was kannst du tun?:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/2-entzuendung-ist-nicht-gleich-entzuendung
10 // Eine Kalkschulter hat nichts mit deinem Alter zu tun!:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/10-kalkschulter 11 //
Hoch mit dem Kopf und nieder mit den Nackenschmerzen!:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/11-hoch-mit-dem-kopf-und-nieder-mit-den-nackenschmerzen
26 // Golfen ist 15-mal gefährlicher als Fallschirmspringen:
Todesursache und Golferellenbogen:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/26-golferellenbogen 49
// SOS-Tipps gegen einen steifen Nacken:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/49-sos-tipps-gegen-einen-steifen-nacken
60 // Warum Aspirin dich kränker machen kann... | Mindful Medicine:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/60-warum-aspirin-dich-kraenker-machen-kann
Du würdest Cordelia eine große Freude machen, wenn du an ihrer
Podcast-Umfrage teilnimmst (dauert maximal 5 Minuten):
https://forms.gle/GgVtsz81JGgnuKSJA Im Anschluss erscheint eine
Nachricht für dich, lässt du diese oder einen Screenshot davon
Cordelia über Instagram zukommen, zusammen mit einer Adresse, dann
bekommst du als Dank für deine Teilnahme eine kleine, gesunde
Überraschung zugeschickt. :-) ___ Hier findest du mehr zu Dr.
Cordelia Schott: Instagram:
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