Knochenknacken: Was wirklich im Gelenk passiert und ob es schädlich ist...

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Oft erschrecken sich Menschen,
wenn der Körper verstörende Geräusche von sich gibt. Dabei ist das
Knochen- oder Gelenkknacken häufig - ob im Sprung-, Knie- oder
Hüftgelenk, in der Wirbelsäule oder in den Fingergelenken. Musst du
dir Sorgen machen, wenn es knackt? Cordelia hört oft, das Knacken
sei schädlich, führe zu Krankheiten oder leiere die Gelenke aus.
Doch stimmt das wirklich? In dieser Folge erklärt sie dir zunächst,
wie das Knacken von Gelenken und der Wirbelsäule zustande kommt.
Hat es etwas mit Rheuma, Arthrose oder Gicht zu tun? Ist das
ständige Eingerenkt werden oder sich selber Einrenken schädlich?
Kannst du etwas gegen das Knacksen tun? Und ist „knacksen”
tatsächlich ein deutsches Wort? All das erfährst du in dieser
Folge. Cordelia gibt dir nicht nur einen kurzen Überblick über die
aktuelle Studienlage zum Knochenknacken, sondern erklärt auch, was
es bedeutet und gibt dir Impulse und Tipps, wie du das Knacken
behandeln oder vorbeugen kannst, damit deine Gelenke langfristig
gesund bleiben. Habe einen tollen, schmerzfreien, gesunden und
humorvollen Tag. Bis nächste Woche! :-) PS: Über dein Abo und eine
Bewertung freuen wir uns sehr. ___ Hier kommst du direkt zu den
Folgen, die Cordelia erwähnt hat: 02 // Entzündung ist nicht gleich
Entzündung - Was kannst du tun?:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/2-entzuendung-ist-nicht-gleich-entzuendung
10 // Eine Kalkschulter hat nichts mit deinem Alter zu tun!:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/10-kalkschulter 13 //
Knirschst du mit den Zähnen? - Was ist eine CMD und woran kann sie
Schuld sein?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/13-cmd 26
// Golfen ist 15-mal gefährlicher als Fallschirmspringen:
Todesursache und Golferellenbogen:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/26-golferellenbogen 31
// Lasse dein Hüftgelenk nicht verhungern! - Hüftschmerzen: Wo sie
herkommen und was du tun kannst: 45 // Kniescheibe gebrochen: Rund
um die Operation:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/45-kniescheibe-gebrochen
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/31-hueftschmerzen 53 //
Plötzliche Kiefersperre: Keine Panik! Was kannst du tun?:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/53-ploetzliche-kiefersperre#t=2
Hier kommst du zu den Quellen:
https://docs.google.com/document/d/1-KegPu9yegRtnYouadWIw1TVzfdikdl2oJ7JjKCyREo/edit?usp=sharing
___ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: Instagram:
https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ TikTok:
https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE Website:
www.dr-cordelia-schott.de Twitter:
https://twitter.com/cordelia_schott LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079