Season 2 - #32 Balance finden im Arbeitsalltag: Motivationstipps und Strategien für eine stressfreie Arbeitswelt | Katharina Stoxreiter, Julia Binder & Irene Racher

Herzlich willkommen zu den Sommergesprächen des EFS Podcasts! In
dieser besonderen Folge spricht Irene Racher gemeinsam mit ihren
beiden EFS-Kolleginnen Julia Binder und Katharina Stoxreiter über
das Thema Stressbewältigung im Arbeitsalltag und wie man
Motivation für ungeliebte Aufgaben findet.


Dabei betrachten die drei das Thema aus unterschiedlichen
Perspektiven. Auf der einen Seite bringen sie ihre Erfahrungen
als Beraterinnen und Coaches mit ein, andererseits greifen sie
auf ihr Wissen als Yogatrainerinnen zurück. 


Wie man Motivation für ungeliebte Aufgaben finden kann, welche
Strategien Führungskräfte einsetzen können, um ihr Team zu
motivieren, warum bewusstes Atmen in stressigen Situationen
wichtig ist und welche Frage man sich stellen sollte, um den
Arbeitsalltag besser bewältigen zu können – jetzt
reinhören!

Host/ Gäste:
Irene Racher | LinkedIn
Julia Binder | LinkedIn
Katharina Stoxreiter |  LinkedIn


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podcast@efs.at