Darmfreundlich essen Podcast Nr. 42: Experten-Folge Birgit Schröder Was sind FODMAPs und wofür wird die Low-FODMAP-Diät eingesetzt?

In dieser Experten-Folge spreche ich mit Birgit Schröder über
das Thema FODMAPS und die Low-FODMAP-Diät. Was sind FODMAPS? Warum
sind sie häufig verantwortlich für Darmprobleme und für wen ist
eine Low-FODMAP-Diät sinnvoll? Buchtipps von Birgit Schröder:
Martin Storr Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät 
Zuckschwerdt-Verlag, 2. Auflage 2017 ISBN 978-3863712068 196 Seiten
19,95 € Martin Storr FODMAP-Kompass: Tabellenband zur Low-FODMAP
Diät  mit Bewertung von über 500 Lebensmitteln und
Nahrungsmittelzusatzstoffen BoD - Books on Demand, erweiterte
Auflage 2019 ISBN 978-3743141216 52 Seiten 4,99 € Auf dieser
Website kannst du dich ausführlich zum Thema FODMAPS informieren:
https://www.fodmap-info.de
https://www.darmfreundlich-essen.de/wp-content/uploads/2023/04/Birgit_Schroeder_3-225x300.jpeg
Praxis am Sachsenring | Birgit Schroeder Sachsenring 57 D 50677
Köln Telefon +49 221 20437755 mail@praxisamsachsenring.de
https://www.praxisamsachsenring.de
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Carmen-Daniela Leuschen Ernährungsberaterin der spt. education
Westring 29 63110 Rodgau Telefon: +49 (0)177-30 56 987 E-Mail:
info@darmfreundlich-essen.de https://www.darmfreundlich-essen.de