19 Wie ist deine Work-Life-Balance und wie kannst du sie verbessern?

Wir alle haben Stress und geraten manchmal aus dem
Gleichgewicht. Welche Faktoren erleichtern dies oder auch nicht.
Und was kannst du tun, um wieder in Balance zu kommen - besonders
wenn die Zeiten herausfordernd sind. Als Coach teile ich konkrete
Tipps mit dir und gebe dir auch Impulse für deine
Jahresplanung.


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Mir ist bewusst, dass es verschiedene Lebensweisen und
Familienformen gibt und ich respektiere diese. In diesem Podcast
spreche ich aber explizit heterosexuelle Paare an. Deshalb ist
auch meine Sprache daran angepasst.