#51 Fußschmerzen beim Wandern - Wie Ihr sie verhindert

#51 Fußschmerzen beim Wandern - Wie Ihr sie verhindert

Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo klären die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich bestens für.
39 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der
wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr
machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo
klären die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich
bestens für den nächsten Megamarsch vorbereiten können. Egal ob
Equipment, Prävention oder Nachbehandlung. Sie haben alles für
Euch zusammengefasst.

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