#31 Regeneration nach dem Sport
Die Regeneration gehört zum Sport genauso wie die Wanderschuhe zum
Megamarsch. Deshalb gehen Jakob und Timo den sechs Schritte
Masterplan durch, wie Du dich wieder nach dem Sport erholen kannst
und fit für die nächste Challenge bist. Mit der nötigen Eige.
44 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Die Regeneration gehört zum Sport genauso wie die Wanderschuhe zum
Megamarsch. Deshalb gehen Jakob und Timo den sechs Schritte
Masterplan durch, wie Du dich wieder nach dem Sport erholen kannst
und fit für die nächste Challenge bist. Mit der nötigen
Eigenerfahrung und einem kurzen Exkurs in die nördlichsten Regionen
Europas werdet Ihr bestens auf die nächste Regenerationsphase
vorbereitet. Damit steht dem nächsten Megamarsch nichts mehr im
Wege!
Megamarsch. Deshalb gehen Jakob und Timo den sechs Schritte
Masterplan durch, wie Du dich wieder nach dem Sport erholen kannst
und fit für die nächste Challenge bist. Mit der nötigen
Eigenerfahrung und einem kurzen Exkurs in die nördlichsten Regionen
Europas werdet Ihr bestens auf die nächste Regenerationsphase
vorbereitet. Damit steht dem nächsten Megamarsch nichts mehr im
Wege!
Weitere Episoden
48 Minuten
vor 1 Woche
49 Minuten
vor 2 Wochen
22 Minuten
vor 3 Wochen
45 Minuten
vor 4 Wochen
23 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)