14. Manchmal wird auch herzhaft gelacht in der Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen – im Gespräch mit Babette Poelmey

Am schlimmsten sei, einem Menschen, der an Depressionen leidet,
zu sagen, er solle sich doch einfach mal zusammenreißen: Babette
Poelmeyer aus Barßel weiß das. Ihr Mann ist depressiv. Doch es
gibt Unterstützung, die ihm hilft, mit der Krankheit umzugehen.
Seit November 2022 besteht in Barßel eine Selbsthilfegruppe für
Menschen mit Depressionen. Eine zweite Gruppe wurde Ende März
gegründet.


Babette Poelmeyer berichtet, wie es ihr gelungen ist, ihren Mann
zu bewegen, dort mit ihr hinzugehen. Und wie gut es ihm und den
anderen Teilnehmenden tut, sich seitdem jeden Dienstagabend für
anderthalb Stunden im Pfarrheim zu treffen. Babette Poelmeyer ist
als Angehörige dabei und leitet die Gruppe.


In dieser Podcast-Folge schildert sie, wie so eine Gruppe
arbeitet, was dort passiert, und wie diese Treffen depressiven
Menschen helfen. Dort werde auch mal herzhaft gelacht. Was
überraschend wirkt für eine Selbsthilfegruppe von Menschen mit
Depressionen, ist es gar nicht, wie sich im Gespräch
herausstellt. Denn depressive Menschen sind genauso normal wie
andere Menschen, die mit einer Krankheit leben müssen. Im Podcast
berichtet Poelmeyer auch darüber, welche Kraftquellen sie nutzt,
um im Zusammenleben mit einem depressiven Mann den Kopf oben und
ihre gute Laune zu behalten.


Ihre Schilderung gibt Einblick in eine Welt, die einen
geschützten Rahmen braucht - dann aber auch eine große Hilfe sein
kann, um sich gut und richtig zu fühlen.