A P C - Selbstabfrage in der Selbstverteidigung

Ability, Purpose und Circumstance...Ich lege nicht nur Wert
darauf, Techniken zu unterrichten. Sie sind nur der Tropfen auf
dem heißen Stein und geben eine Grundlage, auf der wir aufbauen
können.


Was wir viel zu wenig tun ist, auf uns zu achten. Und deshalb
geht diese Folge um Achtsamkeit.


Viel Spaß



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