#52 - Mentale Aspekte einer ganzheitlichen Gesundheit - mit Dr. Alina Hübecker

Was gehört denn maßgeblich zu einer ganzheitlichen
Gesundheit?


Aline Hübecker spricht hierbei direkt die mentalen Aspekte an,
denn diese sind entscheidend. Mit Alina spreche ich auch über
tägliche Routinen und wie sie die Atmung dazu nutzt den
Stoffwechsel zu aktivieren.


Wie legt sie aber ihren Schwerpunkt bei sich selbst?


Und was lässt Alina schwach werden, wenn es ums Essen geht?
;)





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