#33 - RALF BOHLMANN - Erschaffe die beste Version von dir - Prioritäten setzen für die GESUNDHEIT

#33 - RALF BOHLMANN - Erschaffe die beste Version von dir - Prioritäten setzen für die GESUNDHEIT

40 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Ralf Bohlmann leitete 20 Jahre sein eigenes IT-Unternehmen, bis
er sich dazu entschloss die beste Version von sich selbst zu
erschaffen.

️Wie aber sieht eine solche Version für ihn aus?
️Welchen Stellenwert spielt hierbei die Ernährung?
️Wie hält er sich fit?
️Und welche Rolle spielt bei alledem die Atmung für ihn?

All das habe ich Ralf gefragt, bin ich ins staunen kam und fühle
mit seither sehr inspiriert auch die beste Version von mir selbst
zu erschaffen. Danke Ralf!

Wenn du mehr über Ralf Bohlmann erfahren möchtest, findest du
hier alle Links die wir angesprochen haben:

Homepage
www.ralfbohlmann.com

Podcasts
Ralf´s Betterday:
https://open.spotify.com/show/5MLjrYZR736HPPIIpKjNWN?si=Xe3Pp3RqQEy20Qn8xPZTqQ


Erschaffe die beste Version von dir:
https://open.spotify.com/show/6ppjlvpHoPRaojrxEuAZ44?si=wSJKBqrGQdOUSR-vC7SwIg


---

Lust auf mehr Inhalte und Anleitungen?
Dann schau dir das Atemjournal, die Atempause als Podcast / Live
Atemsession an oder komm bei einem Restorative Breathing Kurs
dazu.

Das ATEMJOURNAL begleitet dich 7-Tage dabei, Tag für Tag:
https://www.freedive-your-life.com

In der wöchentlichen ATEMPAUSE bist du LIVE in einem Atemtraining
dabei:
https://www.freedive-your-life.com

Oder du besuchst direkt einen unserer Kurse LIVE oder ONLINE, wie
es dir beliebt:
https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing-explore/


#RestorativeBreathing

#BreatheAndRestore

#podcast

#freediveyourlife #breathing #healing #atempause
#freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing
#breathing#atmen #atem #atemtraining #atemtechnik
#pranayama#pranayamabreathing 

Support the show (http://paypal.me/TimoNiessner
Support the show

Unser 7-Tage Atemjournal findest du hier:
https://www.restorative-breathing.org

Unsere Restorative Breathing Kursen:
https://www.restorative-breathing.org/kurse

Zur Hompeage:
https://www.restorative-breathing.org

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

paulenzer
Dobbertin
Dine123
Aachen
15
15
:
: