#17 She She Power Talk mit Henriette Rietz: Mental Load, Erschöpfung und the Truth about Care-Arbeit & Motherhood!-So löst du dich vom medialen Druck der perfekten Mutter!

Es ist mir ein Fest! Today is the day!


Heute fällt der Startschuss! Ich bin dankbar und froh Dir meine
erste Gästin vorzustellen! Sie ist eine She She Power! Seit
unserer ersten Begegnung vor fast zwei Jahren beim Kurzfilmfest
in Dresden bin ich Feuer und Flamme für diese Frau.


Henriette Rietz ist eine Berliner Filmemacherin und
Illustratorin, Künstlerin, Unternehmerin, Selbstständige,
Macherin, Frau und Mutter.


In den letzten drei Jahren hat sie, unter anderem zwei Filme
geboren. Der animierte Film „Wochenbett“ erzählt ihre ganz
persönliche Geschichte, in der ersten Zeit mit Baby und machte
Henriette zur Award-Gewinnerin. Viele Preise folgten darauf.


Ihre aktuelle Arbeit „Cocept of a Happy Mom“ begann 2022 mit
einer Umfrage an Mütter zum Thema Mental Load, Überlastung und
Erschöpfung. Sehr viele Frauen nahmen Teil und aus der „kleinen“
Umfrage wurde ein großes Projekt. Zusätzlich zum Film eröffnete
Henriette den Insta Kanal @concept.of.a.happy.mom Die Umfrage
läuft auch heute noch. Du kannst jederzeit ein Teil davon werden.


In dieser Folge sprechen wir über ihre wertvolle Arbeit mit der
Henriette für mehr Sichtbarkeit und Realismus zur Thematik
Elternschaft, Mutterschaft kämpft, und uns gleichzeitig vor Augen
führt, wo unsere Gesellschaft steht, und wie viel Arbeit noch vor
uns liegt.


Wir sprechen über:


die Kluft von Gleichberechtigung und (Aufteilung der)
Care-Arbeit. 


Ihre treuste Mitarbeiterin, ihr Herz und wie diese in ihren
Arbeiten spürbar ist und für große Ausstrahlung und Anziehung
sorgt


Das Mutter sein und selbstständige künstlerische Arbeit 


Erschöpfung und wie wichtig Selbstliebe ist


Die eigenen Bedürfnisse und was es braucht, um diese zu äußern


Mütter und Wahrhaftigkeit  


Henriette schafft Müttern Raum. Raum für Verbindung, Raum für
Austausch, Raum für Verletzlichkeit und Wahrhaftigkeit. Sie geht
mutigen Schrittes als Visionärin voraus und öffnet uns Frauen,
und Müttern die Tür uns mitzuteilen, uns freundlich zu begegnen,
unsere Bedürfnisse zu hören und auszusprechen, zusammenzuhalten
und uns gegenseitig zu unterstützen. Sie ermutigt uns nach Hilfe
und Unterstützung zu fragen und diese auch einzufordern.


Sie nimmt uns mit ihren Projekten in den Arm und sagt uns:“ Du
bist nicht allein. Wir sind viele.“


Und dafür danke ich ihr von ganzem Herzen!


Mehr zu Henriette Rietz findest du in den Shownotes.


Besuche unbedingt ihre Kanäle auf Instagram und ihre Page!


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und was du davon mitnehmen konntest.


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Von Herzen alles Liebe für Dich


Deine Gabriela 


Hier findest du alle Infos zu Henriette Rietz und dieser Folge:


Ihre Homepage: https://herzette.de/


Auf Instagram: @herzette


@concept.of.a.happy.mom


@makami.mukasaki


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