Umgang mit seelischen Schmerzen

Hey. Dies ist vermutlich die letzte Folge vom Bullshitprotector
Podcast. Ich habe lange mit mir gehadert, zuletzt sind die
Abstände zwischen den Folgen immer länger geworden. Heute kommt
nun nach langer Überlegung die letzte Folge vom Bullshitprotector
Podcast. Ich möchte euch heute drei und eine halbe Geschichte mit
euch teilen, die sich alle darum drehen: Wie kann man seelische
Schmerzen aushalten und warum ist das wichtig ist. Die Folge
heute wird vermutlich mein persönlichster Podcast. Und wie immer
raw, uncut, also als „Oneshot“ veröffentlicht. Die Themen in
Folge 45 sind: Story Eins - Meine Learnings aus 45 Folgen. Story
Zwei - Selbstexperiment. Emotionen aushalten - meine ganz
persönlichen seelischen Schmerzen und wie ich damit umgegangen
bin. Story Drei -  Was sagt die Wissenschaft dazu.