"Sex ist kein Kompromiss, denn beide müssen gewinnen"

Endlich Mutter, plötzlich lustlos: Wie vielen Eltern ging Tina
Molin ihr Sex flöten. Bis die Coachin ihn neu erfand – mit Tantra,
Geduld und viel Gnade. Wie gelingt das? Sie sagt: "Ich war die
desperate Housewife, heute bin ich Expertin der Lust" – die Autorin
und Coachin Tina Molin hilft Eltern und Paaren in
Langzeitbeziehungen wieder zurück in ein erfülltes Sexleben. Ihren
eigenen Sex in ihren Dreißigern beschreibt sie als spitzenmäßig,
dann wurde sie Mutter – ein Wunschkind – und kam als lustlose Frau
aus dem Kreißsaal wieder. Kein Sex war aber nur der Anfang. Um ihre
Beziehung zu retten, probierte Tina Kuschelpartys,
Selbstliebe-Workshops und schließlich Tantra aus, um ihre Lust
zurückzuholen. Welches Wissen sie heute selbst weitergibt, erzählt
sie den Podcasthosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm. Eine Folge
für alle Mütter, Eltern, langjährige Paare und Frauen ab 40, die
der eigenen Lustlosigkeit den Kampf ansagen wollen. Mehr zu unserer
Gästin und zur Folge: - Tina Molin ist Journalistin, Autorin und
Coach. Ihr Thema ist die Lust. Darüber schreibt sie unter anderem
in ihrer Kolumne Sex über 40 beim stern, auf ihrem Blog HappyVagina
und ihrem Buch Endlich wieder Lust auf Sex. - Mehr zu Tina erfahrt
ihr auf ihrer Website, auf Instagram und LinkedIn. - Laut einer
britischen Studie (BMC Pregnancy and Childbirth: Smith et al.,
2018) betrifft Lustlosigkeit fast die Hälfte aller Mütter nach dem
ersten Kind, und zwar nicht nur kurz nach der Geburt. - Jede vierte
bis fünfte Mutter hat nach einer australischen Studie (Midwifery:
McDonald et al., 2016) eineinhalb Jahre nach der Geburt noch
Schmerzen beim Sex. Auch wenn sich dies mit der Zeit bessert, wirkt
sich das ebenfalls auf die Lust aus. - Repräsentative Daten zur
Häufigkeit von Sex in Deutschland erhebt die langfristig angelegte
Studie Gesundheit und Sexualität in Deutschland (GeSiD). Weitere
Sexpodcastfolgen zum Thema: - "Es ist krass zu denken, Mütter
hätten keine Zeit für Sex" - "Der schlimmste Satz zur Geburt:
Hauptsache, alles ist gut gegangen" Alle Sexpodcastfolgen auch auf
www.zeit.de/sexpodcast. Kennst du unser Buch? Ist das normal?
Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst. Auf YouTube findest du
eine Onlinelesung zum Nachschauen. Folgt den Sexpodcasthosts, der
Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und dem
ZEIT-ONLINE-Ressortleiter Wissen, Sven Stockrahm, auf Instagram
unter @melaniebuettner1 und @svensonst sowie auf Twitter:
@svensonst. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer
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