Verbessert Sport den Sex von Frauen? – Quickiefolge

Sport wirkt sich auf den Körper aus und kann damit das Sexleben
verbessern. Wie? Zum einen, weil die Muskeln aktiviert werden, das
Herz stärker pumpt und der Stoffwechsel angeregt wird, wie die
Sexualtherapeutin Melanie Büttner im Sexpodcast-Quickie erklärt.
Zum anderen, weil Training das sympathische Nervensystem aktiviert.
Was das genau bedeutet und wie Sport die Erregung noch steigern
kann, darüber spricht die Ärztin in dieser Folge.
Sexpodcast-Quickies sind kurze Folgen von Ist das normal?, in denen
Melanie Büttner einzelne Hörerfragen aufgreift. Ihr habt eine
Frage? Irgendetwas, was ihr schon immer über Sex wissen wolltet?
Schreibt uns per E-Mail an istdasnormal@zeit.de. Alle Folgen und
Quellen von “Ist das normal?” finden sich auf
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