# 46 Als Führungskraft Urlaub und Auszeiten effektiv nutzen

Drehst Du vor Deinem Urlaub auch noch mal so richtig auf, um Deine
Mitarbeitenden während Deiner Abwesenheit nicht zusätzlich zu
belasten und allen möglichen Überraschungen vorzubeugen? Solchen
Stress zu vermeiden, ist als Führungskraft kaum möglich – aber Du
kannst lernen, richtig mit Stress umzugehen. Warum regelmäßige
Auszeiten, Entspannungstechniken- und Übungen für Dich als
Führungskraft so wichtig sind, wie Du sie einplanst und womit Du
gleich starten kannst, verrate ich Dir in dieser Episode.
Shownotes: Als Führungskraft Stress zu minimieren, regelmäßige
Auszeiten einzuplanen und voll auszukosten, ist nicht leicht. Es
gibt aber ein paar Tricks und Kniffe, von denen Du stark
profitieren kannst, wenn Du sie in Deinen Alltag integrierst. So
bewältigst Du die täglichen Herausforderungen als Führungskraft
viel besser und lernst, schneller zu entspannen. In dieser Episode
verrate ich Dir, wie Du mit Entspannungstechniken- und Übungen
Deine seelische Widerstandskraft dauerhaft stärkst.
Werteorientiertes Führen – Mitarbeiter motivieren … und sich selbst
gleich mit. Die Vitaminspritze für Führungskräfte von mir, Manuela
Schmied-Wolfsbauer. Sie wirkt länger, als das Hören dauert.
Langjährige Führungserfahrung in den verschiedensten Branchen haben
mir, Manuela Schmied-Wolfsbauer, viel Erfahrung für meine jetzige
Leidenschaft - das Coaching und Mentoring von Führungskräften im
Technikbereich - gebracht. Profitiere von dieser Erfahrung - durch
meinen Podcast und natürlich auch durch meine Coachings. Vereinbare
ein **Kennenlerngespräch** mit mir und lass' uns herausfinden, wo
Dein aktuelles Problem liegt und wie ich Dir ganz konkret
weiterhelfen kann. **Termine findest Du auf meiner Homepage.** Wenn
Du jetzt neugierig geworden bist und Dir Hilfe und Unterstützung in
Deinem Alltag als Führungskraft holen möchtest, dann sind hier die
Kontaktdaten von Mag.FH Christine Alisch: E-Mail:
alisch.christine@hotmail.com Tel: +43 660/18 29 111 **SHOWNOTES** -
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