So wachsen DEINE Waden endlich!? Mit falschen Cues in Übungen besser werden?

NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante
Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag
untersucht. Zum einen geht es darum nun doch endlich mal die Waden
zum wachsen zu bringen. Thomas bringt eine Studie mit die
verschiedene Fusspositionierungen diesbezüglich untersucht hat. Die
Ergebnisse sind definitiv überraschend. Sich mit FALSCHEN Cues in
Übungen besser machen? Genau dies hat in der Untersuchung geklappt
die Simon vorstellt. Gerade für die Coaches unter Euch sicher sehr
interessant! Thomas findet Ihr hier bei Instagram:
https://www.instagram.com/thomas89gajda/ Simon findet Ihr hier bei
Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ Newsletter
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