NHS #041: Wann&Warum ist eine Diät der nächste sinnvolle Schritt in einer Aufbauphase?

Geht es für Nils endlich in die Diät? Wird er mich auf den
Wettkämpfen begleiten? Wie schafft man es in der Prep die Laune
nicht in den Kellern gehen zu lassen? Diese und weiter Fragen
werden diese Woche in der #NHS geklärt. ⠀ ⠀⠀ Nils findet Ihr hier
bei Instagram: https://instagram.com/nils.polte Time Stamps: Wir
halten euch wieder up to date über unsere letzten zwei Wochen: hier
sprechen wir über Nils‘ anstehende Diät und meine finale Phase der
Wettkampf-Prep 00:47:28 Muss ein guter Online-Coach in der Nähe von
einem wohnen? 00:51:26 Begleitet Nils mich zu einem Wettkampf und
wie schaffe ich es meine Laune in der Prep oben zu halten? 00:55:20
Unsere Erläuterungen zu „Wasser ziehen“ und was dieses beeinflusst
COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen
Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine
sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem
Coach schätzen würdest dann melde dich noch HEUTE:
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