Nr. 14 - Die Wirkung der Gegenwart

Herzlich willkommen zur neuesten Folge von "Kehrwasser"! In dieser
Episode tauchen wir ein in die Welt des gegenwärtigen Moments und
entdecken, wie wir mehr Leichtigkeit und Energie in unser Leben
bringen können. Kennst du das Gefühl, ständig im Hamsterrad zu
sein, immer mehr tun zu müssen und den Anforderungen des Alltags
gerecht werden zu müssen? Wir alle haben Momente, in denen wir uns
gestresst und gehetzt fühlen. Aber was wäre, wenn ich dir sage,
dass es einen Weg gibt, aus diesem Kehrwasser auszusteigen? Mein
Sohn hat mir diesen Weg gezeigt. Er ist immer im Hier und Jetzt,
voll und ganz präsent, ohne sich von Stress oder Druck beeinflussen
zu lassen. In dieser Folge teile ich mit dir, wie diese Fähigkeit,
im Moment zu sein, auch dein Leben positiv beeinflussen kann. Wenn
wir uns Zeit nehmen, die Welt um uns herum bewusst wahrzunehmen,
wie mein Sohn es tut, erleben wir eine tiefe Verbundenheit, Freude
und Dankbarkeit. Es entsteht eine Gelassenheit, die uns tief
entspannen lässt, und eine Kraft, die unsere Neugier weckt. Ich
berichte von einem kürzlich durchgeführten Workshop, in dem die
Teilnehmer nach nur wenigen Tagen mit einer veränderten
Ausstrahlung und einem reduzierten Stresslevel herauskamen. Der
Workshop kombinierte Bewegung an der frischen Luft,
Ganzkörpertraining, achtsame Momente und praktische
Coaching-Übungen. Falls du interessiert bist, lade ich dich
herzlich ein, an meinen kommenden Workshops teilzunehmen. Du kannst
dich unter info-at-timo-kall.de anmelden und dir deinen Platz
sichern. Die positiven Veränderungen, die ich bei meinen
langjährigen Teilnehmern beobachten konnte, zeigen, wie wichtig es
ist, sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen und Körper sowie Geist
etwas Gutes zu tun. Wenn du bereit bist, den Moment zu leben und
mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen, dann abonniere meinen
Podcast, empfehle ihn deinen Freunden und sei bei der nächsten
Folge wieder dabei. Lass uns gemeinsam im Kehrwasser neue Wege
entdecken und das Hier und Jetzt in vollen Zügen genießen.