+Alexander Ketterer: Quarantäne Taktiken für Nettohypertophie - Muskelabbau verhindern?

Diese Woche war erneut Alexander Ketterer zu Gast im Podcast. Den
meisten eher unter fps.training bekannt ist Alexander Diplom
Pharmazeut, Kraftdreikampf- und BJJ Athlet, sowie Coach und
erfolgreicher Artikelautor. Wir diskutieren die aktuelle Quarantäne
Situation und verschiedene Taktiken um in dieser Zeit seine
Hypertrophie-Ziele zu verfolgen und dem Muskelabbau vorzubeugen.
Alexander bei Instagram: https://www.instagram.com/fps.training
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