21 – 5 Tipps, wie du weniger Zucker essen kannst!

Um Zucker wegzulassen, reicht es meistens nicht, einfach nur den
Zucker wegzulassen. Klingt verrückt, ist aber so! Denn um weniger
Zucker zu essen, braucht es oft mehr, als du wahrscheinlich
denkst (sonst hätte es schon geklappt, oder?)

Ich erkläre dir in dieser Folge, wie du es leichter schaffen
kannst.

Das Endlich zuckerfrei! Intensiv-Programm startet übrigens am
8.2.24 wieder und hier kannst du es schon mal gratis
testen.




LERNEN, ZUCKER ZU REDUZIEREN: Endlich weniger Zucker!

DAS PROGRAMM FÜR ZUCKERSÜCHTIGE: Endlich zuckerfrei!

DAS PROGRAMM FÜR EMOTIONALE ESSER: Endlich frei essen!




Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und
Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung,
wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein
Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: ilgapohlmann.de

Music: Flower Man von Ketsa