20 – Zuckerentzug! – Das macht mir Angst!

Der Gedanke daran, eine Weile mal vollkommen auf Zucker zu
verzichten, löst bei vielen unangenehme Gefühle und auch Ängste
aus.  Wo die herkommen und wie du damit umgehen kannst,
erzähle ich in diesem kurzen Podcast.

Das Endlich zuckerfrei! Intensiv-Programm startet übrigens am
8.2.24 wieder und hier kannst du es schon mal gratis
testen.




LERNEN, ZUCKER ZU REDUZIEREN: Endlich weniger Zucker!

DAS PROGRAMM FÜR ZUCKERSÜCHTIGE: Endlich zuckerfrei!

DAS PROGRAMM FÜR EMOTIONALE ESSER: Endlich frei essen!




Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und
Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung,
wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein
Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: ilgapohlmann.de

Music: Flower Man von Ketsa