89 | Anfänger:innen-Geist – Wie er uns wacher, kreativer und lebendiger macht
39 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Nimm deine Annahmen zurück und geh offen auf die Welt zu. Es ist
diese geistige Offenheit, die den Anfänger:innen-Geist
auszeichnet. Du erlebst die Welt frischer, interessanter und
lebendiger.
Wie können wir den Anfänger:innen-Geist kultivieren? Und in
welchen Lebenslagen ist es hilfreich, so auf die Welt zuzugehen?
Diesen Fragen gehen Sinja und Boris auf den Grund. Sie beleuchten
den leeren und offenen Geist von verschiedenen Seiten und
beziehen die Wissenschaft mit ein. Außerdem klären sie, welche
Auswirkung der offene Geist auf Liebe und Beziehung
hat.
Studien:
DeYoung, C. G., Quilty, L. C., Peterson, J. B., & Gray, J. R.
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https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053810012000578
Ren, J., Huang, Z., Luo, J., Wei, G., Ying, X., Ding, Z., ...
& Luo, F. (2011). Meditation promotes insightful
problem-solving by keeping people in a mindful and alert
conscious state. Science China Life Sciences, 54(10), 961-965.
https://link.springer.com/article/10.1007/s11427-011-4233-3
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