46 | Corona - Wie wir besser mit Angst und Unsicherheit umgehen

HINWEIS: Hörer von "Verstehen, fühlen. glücklich sein" erhalten
jetzt Balloon-Premium 30% ermäßigt. Hierfür einfach beim Kauf auf
BalloonApp.de den Code Podcast30 verwenden.


In der heutigen Folge geht es um ein Thema, dass uns gerade alle
beschäftigt: Die Corona-Krise. Vieles ist ungewohnt, einiges auch
sehr verunsichernd. Wir sorgen uns um unsere Gesundheit oder um
die unserer Lieben. Viele von euch schreiben uns, dass sie das
Kopfkarussel manchmal nachts im Bett nicht abstellen können.
Sinja Schütte und Dr. Boris Bornemann gehen der Frage nach, wie
uns Achtsamkeit dabei helfen kann, durch diese unruhigen Zeiten
zu navigieren. Das alles und mehr - in der neuen Folge von VFGS!
Der von Boris angesprochene Artikel ist hier zu finden:
https://medium.com/@tomaspueyo/coronavirus-the-hammer-and-the-dance-be9337092b56
Der Teilnahme-Link für die Live-Session mit Boris folgt per Mail
und wird auch hier eingetragen, sobald er verfügbar ist.


Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle
es uns hier.


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.