#30 Interview - Clarissa Dierang - Breathwork, Pranayama & Ritualkakao #atmung #mamacacao

Es ist wieder soweit, ein neuer Podcast wartet auf Euch. Schön
dass Du da bist :)


In dieser neuen Folge spreche ich mit der lieben Clarissa über
Ihren Weg zum Yoga und ihr Lieblingsthema die Atmung. Sie ist
nämlich Breath Coach und spricht darüber welche Techniken es gibt
und was der Unterschied ist zu Pranayama aus dem Yoga. Du
bekommst außerdem Tipps an die Hand wie Du selbst mit Atemübungen
beginnen oder deine Praxis vertiefen kannst. Wir sprechen
außerdem über Kakaozeremonien und was den Ritualkakao so
besonders macht. Lass Dich wie immer inspirieren!


Hier findest du du Clarissa:


https://www.clarissadierang.de/
https://www.instagram.com/clarissa.dierang/

Wenn Dir die Folge oder der Podcast allgemein gefällt, freue ich
mich über deine Unterstützung mit Hilfe Deiner Bewertung bei
apple Podcasts / Spotify oder natürlich wenn du es an liebe
Personen weiterleitest!



Mich findest Du übrigens hier: 


https://www.jackupyourself.de/


https://www.instagram.com/jackupyourself/





Be Happy & Healthy, 


Deine Jacko