#22 Interview - Elisa Leykauf - Faszination Faszien, Yin Yoga & Ernährung

Im heutigen Interview erfährst du von der lieben Elisa ganz viel
wissenswertes zu den Faszien! Welche Arten des Faszientrainings
gibt es und wie hilft dir Yin Yoga dabei. Wir sprechen außerdem
über die Methode des Cuppings und wie du deine Ernährung
gestalten solltest um deine Faszien zu pflegen. Viel Freude dabei
und lass mich gerne im aktuellen Instagram Post wissen, ob du
deine Faszien schon mal gezielt bearbeitet hast! :)


Hier findest du Elisa:
https://koerpergefuehl.net/


https://www.instagram.com/elisa.koerpergefuehl/


https://koerpergefuehl.net/ausbildungen/


https://www.facebook.com/elisa.koerpergefuehl

Wenn dir die Folge oder der Podcast gefällt, freue ich mich über
deine Unterstützung mit Hilfe einer Bewertung auf iTunes/apple
Podcasts oder natürlich wenn du es an liebe Personen
weiterleitest!