#48 Im Gespräch mit Frederik | Physiotherapeut | Baseline-Training

In dieser Folge ist Frederik Gerber zu Gast. Er ist
Physiotherapeut und erzählt von seinem Ansatz in der Arbeit mit
Patient*innen mit Long Covid, ME/CFS.
Seit dem 11.5. bin auch ich bei ihm in Behandlung und ich freue
mich sehr darüber, euch Frederik vorzustellen und euch auch auf
diesen Weg mitzunehmen.
Entdeckt habe ich ihn in einem YouTube-Interview, manches ergab
Sinn für mich, anderes ließ großen Widerstand in mir aufkommen.
Crash auflösen durch Bewegung, Veränderung statt Vermeidung,
Pacing als Angstvermeidung. Also entschied ich mich, ihn
einzuladen, um zu verstehen, was genau er meint.
Freut euch auf ein sehr interessantes Gespräch und einen so guten
Ansatz, nicht nur unsere Baseline zu bestimmen, sondern auch
kontrolliert steigern zu können.
Wenn die Folge erscheint, bin ich genau eine Woche bei ihm in
Behandlung, also noch in der Testphase, doch es ergibt so viel
Sinn, ich bemerke kleinste Veränderungen und ich fühle mich gut
aufgehoben und unterstützt.
Die Regulation des Nervensystems ist schon lange mein Weg und ein
wichtiger Schlüssel für mich und wird nun endlich auch um die
physische Komponente erweitert.
Es bleibt spannend








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