#17 Hoffnung und Glaubenssätze

Long Covid anzunehmen und zu akzeptieren ist ein wichtiges
Fundament, von dem aus mit mehr Kraft und Ruhe der weitere Weg
beschritten werden kann.



Doch auch die Hoffnung, wieder gesund zu werden, schenkt Kraft,
Mut und Ruhe.
Eine enttäuschte Hoffnung hingegen kann genau diese so wertvollen
Ressourcen nehmen, ins Gegenteil kehren und uns schaden.

In dieser Folge berichte ich von einem achtsamen Umgang mit
Hoffnung und einer wertschätzenden Kommunikation.

Christine hat eine Sprachnachricht geschickt. Die Antwort ist als
Gespräch aufgebaut und ich lade dich ein, deine Antwort zu
finden.
Schritt für Schritt begleite ich dich durch den Prozess in dich
hinzuschauen, deine Antwort zu finden und deine Muster und
Glaubenssätze zu erkennen.

1. Von wem wünschst du dir, verstanden zu werden?
2. Was bedeutet für dich VERSTEHEN?
3. Woher weißt du, dass du nicht verstanden wirst?
4. Welche Emotionen treten auf, wenn du dich nicht verstanden
fühlst?
   Wie gehst du mit diesen Emotionen um?
   Möchten sie dir etwas mitteilen?
5. Beschreibe für dich, welche Reaktion / Situation du gerne
hättest


Diese Woche lade ich dich eine, folgende Frage zu beantworten:


Welchen Glaubenssatz möchtest du stärken?





Über eure Bewertung würde ich mich sehr freuen!


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Link zum Video


Wie erkenne ich meine 10 größten Stärken


https://youtu.be/pvmVxIkAhTw


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WIE ERREICHST DU MICH?


Webseite https://tidal-faces.ck.page/


Instagram https://www.instagram.com/leila.jasim.berlin/


Youtube https://www.youtube.com/channel/UCcugcZruoaOJu6x9vJTkeIw


Schreibe uns gerne, wenn du tiefer eintauchen und ein 1:1
Coaching möchtest!


Wir freuen uns auf dich!


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